Woran erkenn ich ob Milchzucker enthalten ist?


Hallo

Begriffe wie Molkepulver, Molke, Milchzucker, Laktose, Magermilchpulver, Vollmilchpulver, Milch, Milchbestandteil, Molkenerzeugnis usw.
muss man meiden. Es gibt noch unzählige mehr.

Bei Fertigprodukten ist es ähnlich da auch hier Inhaltstoffe aufgelistet werden müssen.

Bei vielen Ketchupsorten ist Laktose zugesetzt. Es gibt aber auch laktosefreien Ketchup, Senf. Bei Brot und Semmeln vom Supermarkt musst du ebenfalls auf die Verpackpung schaün. Bei Brot vom Bäcker einfach nachfragen.

Generell enthalten sehr viele Fertigsaucen, Cocktailsaucen und sowas Laktose.

Liebe Grüße


» » Hallo alle zusammen,
»
» endlich weiß ich warum mir es immer so schlecht ging, aber ein Ende hat
» es doch noch nicht, zumind. manchmal ;-(
» »
» » Natürlich achte ich darauf, bei allem was ich kaufe, ob Milchzucker
» » enthalten ist oder nicht.
» »
» » Aber dennoch erwisch ich hin und wieder irgendetwas mit Milchzucker.
» »
» » Welche Begriffe, bzw. auf welche Wörter muss ich achten, damit ich
» » Laktosefrei essen kann.
» »
» » Wie sieht es z.B. mit Brot, Semmeln, etc. aus?
» » Woran erkenn ich es bei Fertigprodukten oder Senf, Ketchup...?
» »
» » Würde mich sehr über Antworten freün, die mir weiter helfen...
» »
» » Danke schonmal...
» »
» » Liebe Grüße
» »
» » Vela



verfasst von Terri, 18.06.2009, 21:21


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