Hallo Leute,
ich habe eine fruktose- und laktoseintoleranz
nun habe ich das problem mit der milch.
in der normalen milch ist logischerweise laktose und in der laktosefreien milch ist viel zucker drin. kann mir jemand sagen welche milch ich trinken kann und wo es diese gibt?
ich habe schon ziegenmilch gesucht aber keine gefunden.
danke schonmal
gruß anna-maria
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Laktose.net Forum
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