mit Laktoseintoleranz ins Restaurant

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Symptome Laktoseintoleranz

Laktosefreier Käse

Laktosefreie Schokolade

Hallo

Ich frage meistens nach ob sie mit sicherheit ausschließen können dass da Laktose im Salatdressing enthalten ist.
Wenn ich vorher weiß dass ich auswärts esse nehme ich meistens Laktase ein. Ich esse allerdings auch nicht sehr oft auswärts / im Restaurant oder so.

Bei Käse kannst du darauf schaün dass du Sorten nimmst die einen langen Reifeprozess hinter sich haben. Diese Käsesorten sind dann zum Teil sehr laktosearm.

Liebe Grüße
Luthien

» Hallo, ich hab seit einiger Zeit die diagnose Laktoseintoleranz, komme
» damit im alltag auch ganz gut zurecht...war nie ein großer Milch trinker
» nur Käse fehlt mir etwas...aber da gibt es ja auch einige
» Austauschprodukte.
» Mein Problem is nur, wenn ich essen geh, da bestell ich zur Zeit immer nur
» Salat mit Essig-Öl, weil weil mir bei Soße oder Panade nicht sicher bin,
» ob da nicht vielleicht Laktose drinn sein könnte...und große
» Umbestellszenarien, wären mir echt unangenehm.
» Wie haltet ihr es denn, wenn ihr mal auswärts essen geht ?
» Gruß Anita

verfasst von Luthien, 21.08.2009, 17:47

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• mit Laktoseintoleranz ins Restaurant - anita80, 21.08.2009, 13:36
  • mit Laktoseintoleranz ins Restaurant - Luthien, 21.08.2009, 17:47
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  • mit Laktoseintoleranz ins Restaurant - Nicnac, 09.04.2010, 17:56