Hallo!
Die Kapseln bringen sehr viel.Ohne sie wäre auswärts essen unmöglich.Hast Du wirklich nichts anderes gegessen oder getrunken? Wenn Du einen Fertigsalat gegessen hast,dann lese Dir mal das Kleingedruckte durch.Meist zu viel Fett und anderes Zeug,was mit gesundem Essen nichts mehr zu tun hat.Vielleicht ist Dein Magen noch so durcheinander,das er erstmal zu Ruhe kommen muß.Greif auf Sojaprodukte oder ähnliches zurück und meide Milchprodukte.Wenn Du wirklich nur Li bist,dann wird es Dir bald besser gehen.
Viele Grüße
Susi
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