laktosefreie Lebensmittel

HEY,

wo findet man laktosefreie Lebensmittel?

Laktosefreie Produkte kenne ich nur eine handvoll: laktosefreie Schokolade , laktosefreie Milch (zb.: von Minus L).

Wenn es allerdings um Rezepte geht die laktosefrei sind wird es schon schwieriger. Wer von euch kocht absolut li-frei? Geht das überhaupt?

Ich vertrage in der Regel ein kleinwenig Laktose aber auch nicht besonders viel.

Der Supermarkt bei dem ich einkaufe führt zum Beispiel keine LI-freie Milch. Ich muss immer ins Reformhaus um Minus-L Milch zu kaufen. Das nervt einfach mit der Zeit weil ich 10 Minuten durch die Stadt fahren muss um laktosefreie Lebensmittel zu kaufen.

Geht es euch genauso oder ist die Situation in eurer Stadt besser?

EDIT:
Richtig einkaufen bei Laktoseintoleranz

hab ich gerade gefunden. Es hört sich sehr interessant an. Hat jemand Erfahrungen mit diesem Buch?

verfasst von Bambi, 27.05.2008, 13:46

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• laktosefreie Lebensmittel - Bambi, 27.05.2008, 13:46
  • laktosefreie Lebensmittel - bettina, 27.05.2008, 18:43