Laktosefreie Ernährung und trotzdem Beschwerden


Hallo,

meinst du damit, dass du Milchprodukte konsumierst die als laktosefrei gekennzeichnet sind?

Laktosefreie Milch und co. enthalten durchaus noch geringe Mengen an Rest-Laktose.

Was nimmst du sonst noch zu dir?

lg

- Hallo,
- ich habe Ende 2009 erfahren, durch einen Test im Krankenhaus, dass ich
- stark laktoseintolerant bin. Heißt, es ist mir nicht möglich auch nur
- kleine Mengen Laktose zu mir zu nehmen. Zunächst habe ich nur
- Milchprodukte ersetzt durch laktosefreie Produkte. Die Beschwerden hörten
- nicht auf. Gegen Ende 2011 sagte mein Arzt mir dann, dass ich auch auf
- andere lebensmittel achten muss, da auch zig andere Dinge Laktose enthalten
- (frage mich, warum ich darüber nicht aufgeklärt wurde). Nun lebe ich seit
- 4 Monaten komplett Laktosefrei. Trotzdem habe ich Beschwerden. Wenn ich
- Milch trinke, Quark und Joghurt esse, Kuchen oder Schokolade zu mir nehme.
- Alle diese Produkte sind laktosefrei. Und für mich ist nicht verständlich
- warum ich bei diesen Produkten so stark reagiere, dass ich danach
- mindestens 2-3 Tage starke Bauchschmerzen habe.
- Ansonsten esse ich wirklich nur Produkte mit dem Aufdruck "laktosefrei".
- Kennt dieses Problem hier jemand und kann mir vielleicht weiterhelfen?
- Habe schon versucht Sojamilch zu trinken, aber die ist richtig ekelhaft,
- meiner Meinung nach.
- Freundliche Grüße
- Gast19



verfasst von missuniverse_gast, 06.04.2012, 16:15


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