Laktose


Hi,

Laktose ist ja fast in jedem Lebensmittel!!:-(

So schauts nunmal aus ;-)

Tja, ich werd in Zukunft einfach darauf achten laktosefrei zu kochen
obwohl das nicht unbedingt einfach ist.

Das stimmt allerdings! Ich behaupte dass garnicht geht. Woher sollst du wissen ob Laktose in den Sachen enthalten ist oder nicht?
Ganz laktosefrei kann man sich nicht ernähren ausser man weiss, was man einkaufen "darf" und was nicht!

Wenn man richtig eingekauft hat braucht man sich beim Kochen keine Gedanken mehr machen...


Hat jemand Tipps was man alles beachten sollte wenn man möglichst
laktosefrei kochen will?

erm... Achte bereits beim Einkaufen darauf was du kaufst.

ahoi!



verfasst von gute frage, 19.09.2006, 23:41


gesamter Thread:

  • Laktose - zulu, 18.09.2006, 13:43
    • Laktose - gute frage, 19.09.2006, 23:41

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