Hey...
Ich habe auch seit Freitag die Diagnose, hab mir diesen Einkaufsführer (Richtig Einkaufen bei Laktoseintoleranz von Trias) gekauft, da steht alles echt gut drin und das Buch ist auch nicht sehr teür.
Und also soweit ich weiß kann man die meisten länger gereiften Käsesorten gut vertragen. Und mit Eis ja wie gesagt steht alles in dem Buch
. Und ob diese Präparate so gut sind dazu kann ich nichts sagen,ich habe sie noch nich genommen und möchte sie eigentlich auch ungern nehmen. Ewig Tabletten das ist ja auch nicht wahre.
Liebe Grüße...
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