» Hallo
»
» Habe vor ca.3 Monaten erfahren dass ich Laktoseintoleranz habe
. Seitdem
» versuche ich so oft wie möglich auf Milch zu verzichten aber leider
» schaffe ich das nicht so ganz weil ich sehr gerne Kaffee und
» Bananenmilch trinke.
Du solltest wirklich versuchen auf Laktose zu verzichten auch wenn es dir scheinbar nicht sooo schlecht geht. Es gibt doch laktosefreie Milch für den Kaffee zu Hause.
» Im Büro trinke ich ca. 4 bis 5 Kaffee am Tag aus dem
» Kaffeeautomaten obwohl es mir am Abend meistens sehr schlecht geht.
» Mir ist allerdings aufgefallen das ich auf Kaffee aus dem Kaffeeautomat
» viel heftiger reagiere als auf normalen Kaffee mit Milch. Warum ist das
» so?
»
» Ist der Kaffee aus dem Automaten irgendwie anders?
Der Kaffee aus dem Kaffeeautomat ist eben Instantkaffee. Der besteht zum großteil aus Milchzucker.
Zutaten im Instantkaffee sind zum Beispiel:
Zucker, Pflanzenfett, Glucosesirup, Salz, Aromastoffe, Stabilisatoren, Trennmittel, Emulgatoren, Milchzucker, Milcheiweiß... Kaffeweisser (Milchfett, Milchzucker) usw.
Instantkaffee ist eben nicht unbedingt etwas für LI'ler.
» Ähnliches ist mir im Kaffeehaus aufgefallen. Ich reagiere auf diese
» Produkte viel heftiger als auf jene zuhause.
Da kann ich dir nichts sagen. Frag mal nach was die verwenden oder frag ob sie laktosefreien Kaffee haben.
» mfg
» age
mfg
bettina
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Laktose.net Forum
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