Gewöhnung


- habe letztens 1 Kugel Schokoladeneis gegessen. Hatte keine Beschwerden bis
- auf paar Blähungen. Weiß jemand, wieviel Laktose 1 Kugel Schokoladeneis
- hat? Ist das wie Milch?
-
- Gruß
- lawina
-
-
- - - also,ich versuch laktose auch aus dem weg zu gehn....wie schafft man
- - - das????es gibt ja -kaum was,was man noch essen kann.wie hast du es
- - - geschafft,es komplett zu vermeiden??
- - -
- - - gruß ela
- -
- - Meinst du jetzt mich? :D Ganz verzichte ich nicht. Ich komme mit
- - laktosefreier Milch ganz gut klar, solange ich die nur zum Kaffee
- brauche.
- - Fertigprodukte und so ein Kram esse ich seit 6 oder 7 Jahren überhaupt
- - nicht mehr. Ich habe meine Ernährung damals völlig umgestellt.
- Joghurt
- - vertrage ich auch sofern der Natur ist und Käse gehen einige Sorten
- besser
- - andere schlechter.
- -
- - Für auswärts essen hab ich ab und zu Lactase bei der Hand... weil man
- - weiß ja nie.
- -
- - Ich komme mittlerweile ganz gut klar.
- -
- - lg

Hi,ich meinte lawina ;-) ,sie schrieb ja,das ein halbes jahr komplett ohne laktose ausgekommen ist,ich kriege das nicht hin,weil ich ohne diese laktase-tabletten(18000einheitn pro mahlzeiten)nicht auskomme,würde ich aber gern.deshalb fragte ich.wie schon mal erwähnt,vertrag ich ja auch kein brot,reiwaffeln sind ersatz,soja-magarine...so und dann?laktosefreie wurst und käse,die ja nicht komplett frei sind,da muß ich tabletten dabei holen.
schoköis...hm.ess ich nicht,keine ahnung,ich es nur fruchteis,wenn überhaubt.
und wenn gesagt wird"ernährung komplett umgestellt"...ja,wie denn...???

lg ela



verfasst von elali66, 13.08.2011, 05:37


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