Gewöhnung


- also,ich versuch laktose auch aus dem weg zu gehn....wie schafft man
- das????es gibt ja -kaum was,was man noch essen kann.wie hast du es
- geschafft,es komplett zu vermeiden??
-
- gruß ela

Meinst du jetzt mich? :D Ganz verzichte ich nicht. Ich komme mit laktosefreier Milch ganz gut klar, solange ich die nur zum Kaffee brauche. Fertigprodukte und so ein Kram esse ich seit 6 oder 7 Jahren überhaupt nicht mehr. Ich habe meine Ernährung damals völlig umgestellt. Joghurt vertrage ich auch sofern der Natur ist und Käse gehen einige Sorten besser andere schlechter.

Für auswärts essen hab ich ab und zu Lactase bei der Hand... weil man weiß ja nie.

Ich komme mittlerweile ganz gut klar.

lg



verfasst von missuniverse Homepage, Graz, 24.02.2012, 18:52


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