Lactose Fructose. Gesund geniessen trotz Unverträglichkeiten (Buch)

Laktoseintoleranz Bücher

Das Buch "Lactose Fructose. Gesund geniessen trotz Unverträglichkeiten" enthält tolle Rezepte für Menschen die sowohl an einer Laktoseintoleranz als auch an einer Fruktoseintoleranz leiden.

Es zeigt dass die anfängliche Angst nach der Diagnose in Zukunft "nichts" mehr essen zu dürfen unbegründet ist und eine ausgewogene und gesunde Ernährung trotz Nahrungsmittelunverträglichkeiten trotzdem möglich ist.

Die enthaltenen Rezept-Ideen sind leicht zuzubereiten, gut verträglich und enthalten viele süße Leckereien für Naschkatzen (z.b.: selbstgemachte Schokolade). Das Buch "Lactose Fructose. Gesund geniessen trotz Unverträglichkeiten" bietet neben den umfassenden Rezepte für Laktose- und Fruktose-intolerante Menschen zudem eine allgemein gehaltene Einführung in die Thematik und einige Nahrungsmitteltabellen. Sämtliche Rezepte enthalten zusätzliche Informationen wie die Angaben von Laktose- bzw. Fruktosegehalt und Kalorien. Lactose Fructose. Gesund geniessen trotz Unverträglichkeiten

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• Autor: Herta U. Tutz, Ingrid Kiefer
• Broschiert: 127 Seiten
• Verlag: Kneipp, Leoben
• Sprache: Deutsch
• ISBN: 3708800397

Kategorie: Laktoseintoleranz Bücher