Fructose-Intoleranz: Wenn Fruchtzucker krank macht (Buch)

Laktoseintoleranz Bücher

Fructoseintoleranz ist eine Nahrungsmittelunverträglichkeit bei der die Betroffenen keinen Fruchtzucker vertragen und Symptome wie Durchfall, Bauchschmerzen etc. auftreten.

"Fructose-Intoleranz: Wenn Fruchtzucker krank macht" beleuchtet das Krankheitsbild, beschreibt die Beschwerden und zeigt Diagnosemöglichkeiten auf um eine eventuell vorhandene Fructoseintoleranz zu erkennen und Maßnahmen ergreifen zu können. Richtige und vor allem bewusste Ernährung ist, wie bei vielen Nahrungsmittelunverträglichkeiten, von großer Bedeutung um sich trotz Fructoseintoleranz Wohl zu fühlen und gesund genießen zu können. Das Buch hilft mit zahlreichen Tipps bei der Ernährungsumstellung und zeigt versteckte Fruchtzuckerquellen in Lebensmitteln auf. Die enthaltene Lebensmitteltabelle hilft dabei einen Überblick über den Fruktosegehalt verschiedener Nahrungsmittel zu erhalten und kann beim Einkaufen und Kochen als Ratgeber dienen. Neben einer Lebensmitteltabelle enthält dieses Werk zusätzlich einen hilfreichen, übersichtlichen Rezeptteil der vielen Betroffenen das Leben erleichtern kann. Fructose-Intoleranz: Wenn Fruchtzucker krank macht

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• Autor: Thilo Schleip
• Broschierte Ausgabe: 101 Seiten
• Verlag: Trias;
• Sprache: Deutsch
• ISBN: 3830433956

Kategorie: Laktoseintoleranz Bücher